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In Form mit WDR 5

Kochen mit Frank Kefferpütz

In Form heißt die Reihe, bei der wir vier Menschen aus NRW begleiten, die wieder fitter und schlanker werden möchten. Sport spielt da eine wichtige Rolle, aber auch die richtige Ernährung. "Weniger und gesünder" - auf diese einfache Formel kann man es bringen. Während sich die drei Mobilis-Kandidaten von Anfang an mit Kalorientabelle und Küchenwaage abmühen mussten, kam die Ernährungsberatung für Frank Kefferpütz bei Moveguard später. Aber sie traf ihn deshalb nicht weniger hart: Zu viel Fett und Zucker attestierte die Ernährungsberaterin nach dem ersten Treffen und viel zu wenig Obst und Gemüse. Der selbständige Single, der bis dahin die schnelle Nudelküche für die Mittagspause favorisiert hatte, musste sich etwas anderes einfallen lassen.

Manuskript